![فوائد اللب الأبيض ( بذور القرع ) : ربع كوب من بذور القرع، بوزن حوالي 35 غراما، يحتوي على 180 كالورى، سعر حراري، وحال تناول تلك الكمية فإ… | Food, Health, Vegetables فوائد اللب الأبيض ( بذور القرع ) : ربع كوب من بذور القرع، بوزن حوالي 35 غراما، يحتوي على 180 كالورى، سعر حراري، وحال تناول تلك الكمية فإ… | Food, Health, Vegetables](https://i.pinimg.com/736x/ab/a3/ec/aba3ec81f7fe88d8350d43206ebf33d4.jpg)
فوائد اللب الأبيض ( بذور القرع ) : ربع كوب من بذور القرع، بوزن حوالي 35 غراما، يحتوي على 180 كالورى، سعر حراري، وحال تناول تلك الكمية فإ… | Food, Health, Vegetables
انا بتاع الفراولة - القرع الأبيض هو اليقطين خضار مثل الكوسا والقرع الذي ينتمي إلى جنس القرع والأسرة cucurbitae . القرع عموما هو تقليديا جزءا من وجبات عيد الشكر في الولايات المتحدة .
![فوائد بذور اليقطين (القرع) اللب الابيض لم تكن تعرفها للرجال و النساء#دكتور_اسماعيل #كبسولة_تغذية - YouTube فوائد بذور اليقطين (القرع) اللب الابيض لم تكن تعرفها للرجال و النساء#دكتور_اسماعيل #كبسولة_تغذية - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/7kFjaaVzdts/sddefault.jpg)